Lavar a louça pode ser sustentável!

Lavar a louça pode ser sustentável!

Como você lava louça? E quem lava a louça na sua casa: você, sua família ou sua empregada doméstica? É surpreendente, mas cada pessoa tem seu próprio método para essa tarefa simples e corriqueira. Louça é lavada todos os dias e envolve consumo de água, produtos e materiais de limpeza e, em alguns casos, também de energia (água quente, máquina de...

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Exercícios físicos na dose certa

Exercícios físicos na dose certa

Já está bem estabelecido que o sedentarismo está associado há várias doenças e que exercício físico realizado de forma regular traz inúmeros benefícios, incluindo diminuição do risco de morte por doença cardiovascular; reduz o risco de desenvolver diabetes, hipertensão arterial e problemas de colesterol; Reduz o risco de desenvolver alguns tipos de...

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Frango Com Maionese (bourride de Frango)

Frango Com Maionese (bourride de Frango)

Ingredientes 1 kg de Filé de Coxas e Sobrexoxas sem Pele LeVida 1 colher (chá) de açafrão em pó 1 colher (café) de cominho em pó raspas de 1 laranja 1/2 pimenta dedo-de-moça picada 1 pimenta pequena malagueta picada sal a gosto 4 colheres (sopa) de azeite para dourar 600 ml de caldo de frango (1 tablete de caldo de frango dissolvido em 600 ml de...

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Quatro motivos para comer frango semanalmente

Quatro motivos para comer frango semanalmente

De digestão mais fácil que a carne bovina, o frango está entre as opções de proteínas preferidas na hora da dieta. “A carne de frango tem uma quantidade de gorduras saturadas muito menor do que a carne bovina. E são essas gorduras as responsáveis pela maioria dos casos de problemas cardíacos atualmente”, afirma o médico nutrólogo Máximo...

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O que é e o que não é reciclável

O que é e o que não é reciclável

São considerados recicláveis aqueles resíduos que constituem interesse de transformação, que têm mercado ou operação que viabiliza sua transformação industrial. Para citar um exemplo: fraldas descartáveis são recicláveis (www.knowaste.com), mas no Brasil não há essa tecnologia (ainda). Portanto não há destino alternativo aos lixões e aterros...

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